- Ratatouille:
- Prepara un piatto di ratatouille, una zuppa di verdure provenzale che include melanzane, zucchine, peperoni, pomodori e cipolle, cotta a fuoco lento con erbe aromatiche come timo e rosmarino.
- Melanzane al forno con pesto:
- Taglia le melanzane a fette, spennellale con olio d’oliva e cuoci in forno fino a quando sono tenere. Servi le fette di melanzane con una salsa al pesto fresca e una spolverata di parmigiano grattugiato.
- Melanzane ripiene vegetariane:
- Prepara un ripieno vegetariano con couscous, verdure grigliate, formaggio di capra e noci tritate. Riempite le melanzane con questo ripieno e cuocete al forno fino a quando sono cotte.
- Baba ganoush:
- Cuoci le melanzane intere sulla griglia finché sono teneri e affumicati, poi frulla la polpa con tahini, aglio, succo di limone e olio d’oliva per creare una salsa cremosa e gustosa.
Queste sono solo alcune delle tante ricette deliziose che puoi preparare con le melanzane. Sperimenta e divertiti a creare nuovi piatti con questo versatile ortaggio!
