4 insalate estive leggere

Idee per insalate estive leggere e rinfrescanti, perfette per le giornate calde. Con ingredienti freschi come frutta e verdura di stagione, noci ed erbe aromatiche, puoi preparare un pasto sano e delizioso per il pranzo o la cena.

1 – Insalata greca
ingredienti

2 pomodori a cubetti
1 cetriolo affettato
1/2 peperone giallo tagliato a pezzi
1/2 cipolla rossa tritata
80 g di olive nere denocciolate
1 cucchiaio di olio d’oliva
100 g feta
sale pepe
Preparazione

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